INTELIGENCIA EMOCIONAL
¡Bienvenidos a todos! En este blog abordaremos los aspectos de la inteligencia emocional, contaremos su historia, cómo surgió y los diversos beneficios que nos puede brindar. Y vos ¿conoces tus emociones? ¿Podés identificarlas?¿De qué manera influye mi estado emocional en el quehacer cotidiano? Ser emocionalmente inteligentes nos servirá para todos los ámbitos de nuestra vida, en nuestro trabajo, estudios, relaciones interpersonales, resolución de conflictos, etc.
lunes, 27 de abril de 2020
Ley de Educación Emocional
Video explicativo sobre los contenidos y objetivos de la Ley de Educación Emocional.
Lucas Malaisi es licenciado en Psicología por la Universidad Católica de Cuyo. Orador TEDx Mendoza (2012) y Justiniano Posse (2018). Actualmente, preside la Fundación Educación Emocional, Director Académico de la Diplomatura en Educación Emocional de la Universidad Nacional de Villa María (Córdoba, Argentina).
Trabaja en el área clínica, laboral y educacional, en especial dictando cursos y seminarios sobre educación emocional en escuelas y otras instituciones. Es autor del proyecto de Ley de Educación Emocional
¿Qué es la educación emocional?
Es un proceso porque implica un tiempo (toda la vida, y no un día) y por
otro lado, cambios; que son progresivos en la adquisición de dichas
habilidades. Es una enseñanza, dado que se basa en la transmisión de
conocimientos y la corrección de lo erróneo (comportamientos agresivos,
impulsivos o desadaptatívos en general).
Por habilidades emocionales entendemos los cinco ejes
constitutivos de la Inteligencia Emocional (Conocimiento de uno mismo,
autorregulación, empatía, motivación y habilidades sociales).
En cuanto al acompañamiento, hace referencia a un otro humano
que está junto a quien aprende compartiendo un cierto período de tiempo (no un
libro ni un transeúnte). Esta es la función del docente, padre, madre, abuelo,
etc. que comparte un tiempo con la persona cuando enseña y apuntala, puesto que
reafirma los comportamientos adecuados de la persona.
Por el término ejercicio se hace referencia a la
importancia en cuanto a que la persona practique y ejercite tales
aprendizajes.
Por último, la palabra perfeccionamiento hace referencia a la mejora continua
de las habilidades emocionales mediante su ejercicio por parte de la persona y
el apuntalamiento del educador. Perfeccionamiento que no tiene fin, puesto que
tal enseñanza puede realizarse a lo largo de toda la vida. Sin embargo, de
niños es cuando más receptivos somos, por tanto es cuando más efectiva es tal
educación.
Inteligencias múltiples: ocho formas de ser inteligente.
A continuación, se
describen brevemente cada una de ellas:
· Lingüística
(o verbal-lingüística): Habilidad para utilizar con un dominio avanzado el lenguaje oral y
escrito, así como para responder a él. Por ejemplo: los políticos u oradores de
prestigio.
· Lógico-matemática: Habilidad para el razonamiento
complejo, la relación causa-efecto, la abstracción y la resolución de
problemas. Por ejemplo: un campeón de ajedrez o científicos.
· Visual-espacial: Capacidad de percibir el mundo y
poder crear imágenes mentales a partir de la experiencia visual. Por ejemplo:
fotografía, video, creatividad 3D, etc.
· Corporal
(o kinestésica): Habilidad de utilizar el cuerpo para aprender y para expresar ideas y
sentimientos. Incluye el dominio de habilidades físicas como el equilibrio, la
fuerza, la flexibilidad y la velocidad. Por ejemplo: bailarines, gimnastas.
· Musical
(o rítmica): Habilidad de saber utilizar y responder a los diferentes elementos
musicales (ritmo, timbre y tono). Por ejemplo: tocar un instrumento, cantantes.
· Intrapersonal
(o individual): Habilidad de comprenderse a sí mismo y utilizar este conocimiento para
operar de manera efectiva en la vida. Por ejemplo: los psicólogos, docentes,
trabajadores sociales.
· Interpersonal
(o social): Habilidad de interactuar y comprender a las personas y sus relaciones.
Por ejemplo: las personas solidarias, miembros de ONGs, campañas de ayuda a
refugiados, etc.
domingo, 26 de abril de 2020
¿Cuándo se comenzó a hablar de "inteligencia emocional"?
La historia que fue dando vida y forma a lo que conocemos hoy como
“Inteligencia emocional” comenzó en el año 1.983 con el psicólogo Howard
Gardner, investigador y profesor de la Universidad de Harvard. A través de sus
diversas investigaciones desarrolló el concepto de inteligencias múltiples.
Esta propuesta surgió luego de observar que no eran suficientes los elementos
cognitivos y racionales cómo únicos indicadores de inteligencia. Howard Gardner
consideraba a los test de coeficiente intelectual como insuficientes para lograr
una apreciación de la inteligencia. Como alternativa, Howard plantea que las
personas tenemos 7 tipos de inteligencia que nos relacionan con el mundo. A
grandes rasgos, estas inteligencias son: Inteligencia Lingüística, Inteligencia
Lógico-matemática, Inteligencia Musical, Inteligencia Visual – Espacial,
Inteligencia Kinestésica, Inteligencia Interpersonal, Inteligencia
Intrapersonal.
Quien utilizó propiamente el concepto de
inteligencia emocional fue Daniel Goleman un psicólogo, periodista y escritor estadounidense.
Adquirió fama mundial a partir de la publicación de su libro Emotional Intelligence (en español Inteligencia emocional) en 1995.
¿Qué es la Inteligencia Emocional?
Podemos definir la inteligencia emocional como el
conjunto de actitudes, habilidades y competencias que guían la conducta
de un individuo, su comportamiento y reacciones. Daniel Goleman,
reconocido psicólogo estadounidense, la define como “la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar
adecuadamente las relaciones”.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)